Britov poprosili, aby nepili aspoň dva dni v týždni

Organizácia Verejného zdravia Anglicka je znepokojená množstvom alkoholu, ktoré Briti vypijú každý deň a zmenila štandardy “bezpečého” užívania alkoholu.


Ľudia v strednom veku, ktorí pijú alkohol, by mali vydržať byť aspoň dva dni z týždňa triezvy a bez alkoholu, aby si nepoškodzovali svoje zdravie a nepatrili do rizikovej skupiny, ktorej hrozí vznik závislosti od alkoholu. Nová smernica Public Health England sa zásadne líši od predchádzajúcich, kedy bolo obmedzenie alkoholov na štrnásť jednotiek týždenne, bez rozdelenia alkoholu na dni.

Štrnásť jednotiek tvrdého alkoholu je približne jeden a pol litra vína.

Približne 20% z celkového počtu Britov, užívajúcich alkohol sa priznalo, že pravidelne prekračujú túto normu a že zníženie spotreby alkoholu je pre nich omnoho ťažšie, ako sa pridržiavať zdravého stravovania alebo prestať fajčiť.

“Prosíme vás, aby ste sa zdržali konzumácie alkoholu aspoň dva dni v týždni za sebou. Znamená to, že počas ďalších piatich dní sa môžete odviazať. Naša direktíva je nasmerovaná an to, aby ľudia nepili alkohol bez rozmýšľania, aby analyzovali svoj stav a dni užívania alkoholu a dni úplnej triezvosti”, vyhlásili v Public Health England.

“Približne 10 miliónov ľudí v Anglicku pije spôsobom, akým zvyšujú riziká a mnohí sa to snažia zmeniť. Nastavenie cieľu dní bez alkoholu za týždeň je jednoduchý spôsob, ako piť menej a znížiť riziká pre svoje zdravie.” – dodal predstaviteľ PHE.

Výzvu Public Health England nájdete TU na vládnej stránke.

Pridajte svoj komentár!

Ahoj!

Čítaj nás na Facebooku!

Powered by WordPress Popup

Táto stránka používa cookies. Viac

Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré môžu byť do prehliadača odosielané pri návšteve webových stránok a ukladané do vášho zariadenia (počítača alebo do iného zariadenia s prístupom na internet, ako napr. smartphone alebo tablet). Súbory cookie sa ukladajú do priečinka pre súbory vášho prehliadača. Cookies obvykle obsahujú názov webovej stránky, z ktorej pochádzajú, platnosť a hodnotu. Pri ďalšej návšteve stránky webový prehliadač znovu načíta súbory cookie a tieto informácie odošle späť webovej stránke, ktorá pôvodne cookie vytvorila.Súbory cookie môžeme používať na našich webových stránkach na zobrazenie obsahu a reklám, ktoré sú prispôsobené vašim záujmom. Tieto malé textové súbory cookies môžu zhromažďovať informácie o vašich zvyklostiach pri prehliadaní našich webových stránok. Stránka používa služby tretích strán, ktoré môžu umiestniť na vašom počítači súbory cookies. Jedná sa o Google Analytics, Google Adsense, Facebook, PayPal.

Zavrieť